depresioni3 Shumica prej nesh kane disa momente apo periudha te shkurta kur ndihemi te vetmuar, pikelluar apo depresinuar. Keto momente zakonisht jane normale qe nganjehere ndodhin gjate jetes. Ato mund te jene rezultat nga humbja e ndonje te dashuri, nje dite te veshtire, apo reaksion ndaj nje momenti lendues. Por, kur ndjenja e keqe, pikellimi dhe paaftesia per tu perballur me depresion e kaplojne nje person aq shume saqe aftesia e tyre per te bere jete normale keqesohet, atehere eshte e mundur se kemi te bejme me ata qe vuajne nga ajo qe e quajme cregullim depresiv i madh, qe gjithashtu quhet edhe depersion klinik, depresion unipolar apo depresion i madh. Jo formalisht kjo gjendje thjesht referohet si depresion.
 
Depresioni mund te kete ndikim te madh ne jeten e atij qe vuan – ekspertet thone se efekti eshte i ngjashem me ate te diabetit, dhe disa gjendjeve te tjera kronike.
Simptomat depresive ndryshojne dukshem nga nje person ne tjeter. Me se shpeshti personat me depresion ndjehet te pashprese, pikelluar, dhe humbin interesin per ti bere gjerat qe dikur i kane bere me qejf.
 
Cfare eshte diferenca ne mese te shenjave dhe simptomave?
Nje simptome eshte dicka qe ndjehet nga pacienti, si per shembull koke-dhembja, ndersa shenja detektohet edhe nga njerezit tjere, sic eshte vrulli.
 
Me poshte do te gjeni disa nga shenjat dhe simptomat e asociuara me depresionin:
Shenjat dhe simptomat psikologjike:
Pikellim i panderprere apo disponim i ulet
Mendime dhe ndjenja te te qenit i/e pavlere
Ndjenje e vet-urrejtjes
Ndjenja i/e te qenit pashprese
Ndjenja i/e te qenit i pandihme
Ndjenja per te vajtur
Ndjenje e fajsise
Iritueshmeri – edhe gjerat me te vogla ju iritojne
Shperthime mllefi
Patolerueshem ndaj tjereve
Dyshime te parreshtura – e ke shume te veshtire te vendosesh edhe ne gjera te vogla
E sheh te pamundur te kenaqesh me jeten
Mendime te lendimit te vetvetes
Mendime te vetevrasjes
Brengosje e pareshtur
Ankth i pareshtur
 
Shenjta dhe simptomat fizike
Levizjet e trupit mund te jene me te ngadalshme se sa kane qene me pare
Probleme me perqendrim, kohezgjatja e koncetrimit mund te zvogelohet
Te folurit mund te jete me i ngadalshem se sa ka qene
Menyra e te ushqyerit dhe apetiti ndryshojne – thjesht, pacienti han me pak dhe humb peshe. Por, disa tjere mund te han me shume dhe shtojne pesh.
Deshire e vogel per seks
Mungese energjie, plogeshti, lodhje – edhe gjerat e lehta dhe te vogla behen te pakendshme dhe te veshtira
Cikli menstrual i nje gruaje mund te ndryshoj
Parehati – pacienti mund te shpejtoj dhe ngadalesoj me shpesh, leviz duart, kercas gishtat dhe e ka veshtire te ndej palevizur
Dhembje te pashpjegueshme si koke-dhembje, dhembje shpine apo probleme me sistemin e tretjes
Crregullime me gjume – veshtiresi per te fjetur, apo zgjohet gjate nates dhe nuk mund te fle. Studimet tregojne se 80% e atyre me depresion vuajne nga nje lloj i pagjumesise. Hypesomnia (fjetja e tepert) eshte gjithashtu e mundshme. Disa medikamente qe perdoren per te sheruar depresionin mundin te shkaktojne pagjumesine.
 
Shenjat dhe simptomat sociale jane:
Rezultate te dobeta ne pune
Pune e dobet ne shkoll
Shmangja e kontaktit me shoke/shoqe
Braktisja e hobeve dhe gjerave qe ju interesojne
Probleme me familje/probleme ne shtepi
Ne disa raste te renda te depresionit, pacienti mund te perjetoj simptoma te psikozes – deluzion apo halucinacione (pak me e rralle). (B.L/Sherohu.com)
 
 

Lexo të plotë në http://www.infoalbania.org/shendeti/shendeti-shendeti/32589-cilet-jane-simptomat-e-depresionit.html


Takimi i parë: Si të lini një përshtypje impresionuese?

Ju mund të qëndroni me orë të tëra për t’u përgatitur për takimin e parë, por duhen vetëm 12 minuta për t’u vendosur nëse keni qenë apo jo interesante përballë… Lexo të plotë

6 bimët jeshile që mund të na shpëtojnë jetën

Nëse ka një familje ushqimore e cila duhet konsumuar patjetër, ajo është familja e bimëve te gjelbra me gjethe. Ato përmbajnë vitamina (A, B, K), minerale (… Lexo të plotë

Elementët bazë ushqimorë për fëmijët

Vitamina E. Sipas studimeve të Universitetit Linkoln në Nebraska, rreth 80 % të fëmijëve nën moshën 8 vjeç, duke përfshirë 2/3 e parashkollorëve, u mungon… Lexo të plotë

Ku të shkoni në takimin tuaj të parë?

Është e qartë, se ju nuk keni shumë njohuri për partnerin tuaj, por janë disa mënyra ku ju mund të zgjedhni vendin e përshtatshëm, ku ju edhe mund ta njihni… Lexo të plotë

Shkaqet e dhembjes së kokës

Dhembja e kokës është shumë e përhapur dhe për ta larguar jeni detyruar mbase të “vraponi” pas ilaçeve farmaceutike, në mungesë të alternativave të tjera… Lexo të plotë

Ja si të fshini një grup të caktuar mesazhesh në Gmail

Aktualisht Gmail nuk disponon një buton ose një opsion menuje që mund të përzgjedhë për të fshirë ose për të transferuar një grup mesazhesh ose bisedash që… Lexo të plotë

5 plazhe per muajin me te paharrueshem

Nëse ju dhe bashkëshorti juaj i ardhshëm, jeni të stresuar me planifikimin e dasmës, lëreni atë mënjanë dhe filloni planifikimin e muajit të mjaltit.Plazhi… Lexo të plotë

Si të hekurosni rrobat pa u lodhur

Gjithnjë e më shumë amvisat blejnë rroba nga pëlhurat, të cilat nuk është e domosdoshme të hekurosen, mirëpo ndonjëherë kjo punë e mundimshme dhe monotone… Lexo të plotë

Trendi i thonjve me ngjyra neoni

Llaku në tone neoni ofron mundësi të mjaftueshme që secila femër të mund të gjejë atë që i përshtatet personalitetit dhe mënyrës së jetës së saj.E… Lexo të plotë

Femra e përsosur sipas kritereve të meshkujve është…

Femra ideale për të cilën meshkujt ëndërrojnë ka afsh të fuqishëm seksual, kënaqet me racione të mëdha, ndërkaq mund të bëhet gati për dhjetë minuta, kanë… Lexo të plotë