Një dietë “green-Mediterranean”, e pasuruar me çaj të gjelbër dhe bimën Mankai, mund të ngadalësojë plakjen e trurit, sugjeron një studim i publikuar në revistën Clinical Nutrition.
Hulumtimi, i realizuar nga studiues nga Ben-Gurion University, Harvard T.H. Chan School of Public Health dhe University of Leipzig, analizoi të dhënat e 300 pjesëmarrësve në provën DIRECT PLUS gjatë 18 muajve.
Pjesëmarrësit ndoqën një nga tre dieta: një dietë standarde të shëndetshme, një dietë tradicionale mesdhetare e kufizuar në kalori, dhe dietën green-Mediterranean që përfshinte edhe çaj të gjelbër dhe Mankai.
Rezultatet treguan se nivelet e disa proteinave në gjak, të lidhura me plakjen më të shpejtë të trurit, u ulën tek pjesëmarrësit që ndoqën dietën green-Mediterranean.
Studiuesit e lidhën këtë efekt mbrojtës me molekulat anti-inflamatore të çajit të gjelbër dhe Mankait.
Autorët theksuan se kjo dietë mund të ndihmojë në ruajtjen e funksionit njohës dhe ngadalësimin e ndryshimeve të trurit para shfaqjes së simptomave të sëmundjeve neurologjike, përfshirë Alzheimerin dhe dëmtimin kognitiv të lehtë.
