Qendra.info
  • Kreu
  • Lajme
  • Sport
  • Lifestyle
  • Shendeti
  • Fejton
  • Kulturë
  • Ekonomia
  • Opinione
No Result
View All Result
  • Kreu
  • Lajme
  • Sport
  • Lifestyle
  • Shendeti
  • Fejton
  • Kulturë
  • Ekonomia
  • Opinione
No Result
View All Result
Qendra.info
No Result
View All Result
Home Shëndeti

Ditët e nxehta te verës, mjekja apel qytetarëve: Mos dilni në orët e pikut!

11/06/2025
in Shëndeti
Reading Time: 1 min read
Ditët e nxehta te verës, mjekja apel qytetarëve: Mos dilni në orët e pikut!
0
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Me ardhjen e verës edhe temperaturat shënojnë një rritje të konsiderueshme. Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Albana Koçiu ka përcjellë sot përmes një mesazhi të Eugena Tominit, Drejtoreshës së Institutit të Shëndetit Publik, disa këshilla të vlefshme për t’u mbrojtur nga temperaturat e larta, ndërsa thekson faktin se fëmijët e vegjël, të moshuarit, gratë shtatzëna apo të sëmurët me diagnoza kronike janë më të ekspozuar ndaj rrezikut për goditje nga i nxehti, dehidratimi dhe probleme të tjera shëndetësore.

Drejtoresha e ISHP-së apelon që të eliminohen daljet në orët e pikut nga ora 11.00 deri në 18.00, si edhe të gjithë të sëmurët kronikë të ndjekin rekomandimit e mjekut të familjes dhe specialistit.

“Vishni rroba me ngjyrë të çelët, të pambukta dhe sa më lehtë. Pini ujë edhe nëse nuk kemi etje, sa më shumë lëngje gjatë kësaj stine. Evitoni sa më shumë daljet në orët e pikut.Nëse do duhet të parkoni makinën apo duhet të futeni në vende parkingu, nuk duhet t’i lini aty fëmijët e vegjël, si edhe moshën e rritur apo të tretë”, vijon Tomini.

Kujdes i shtuar duhet të tregohet edhe me ushqimet dhe zinxhirin e sigurisë ushqimore gjatë kësaj stine, ndërsa higjiena mbetet një tjetër faktor po kaq i rëndësishëm. Duhet të kemi kujdes për të moshuarit, fëmijët e vegjël dhe gratë shtatzëna, pasi kjo stinë sjellë edhe çrregullim të organizmit. Të kemi kujdes për veten dhe të kujdesemi për njëri-tjetrin duke shijuar verën”, tha Tomini.

Related

Previous Post

Bizneset vendosin pankarta të shumta para ZRRE`së, kërkojnë pezullimin e vendimit

Next Post

Qeveria e gatshme të bashkëpunojë me SHBA-në për t’i pranuar emigrantët

Next Post
Qeveria e gatshme të bashkëpunojë me SHBA-në për t’i pranuar emigrantët

Qeveria e gatshme të bashkëpunojë me SHBA-në për t’i pranuar emigrantët

Please login to join discussion

Qëndroni me ne

  • 99 Subscribers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Tre mënyra për të ulur kolesterolin deri në 40%

Tre mënyra për të ulur kolesterolin deri në 40%

29/06/2025
Ky është fruti më i keq për shëndetin

Ky është fruti më i keq për shëndetin

23/06/2025
Vritet një 15-vjeçar në Vushtrri

Vritet një 15-vjeçar në Vushtrri

23/03/2025
Tetë ushqime që nuk duhet t’i vendosni kurrë në frigorifer

Tetë ushqime që nuk duhet t’i vendosni kurrë në frigorifer

17/06/2025
Gastronomët: Do të detyrohemi të kërkojmë punëtorë edhe në Bangladesh

Gastronomët: Do të detyrohemi të kërkojmë punëtorë edhe në Bangladesh

Trusti kushtëzon shtetasit e huaj për tërheqjen e 10 përqindëshit të kursimeve

Trusti kushtëzon shtetasit e huaj për tërheqjen e 10 përqindëshit të kursimeve

Luksi i Loredanës nuk njeh kufi: Për një çantë të vogël paguan mbi 1 mijë euro

Luksi i Loredanës nuk njeh kufi: Për një çantë të vogël paguan mbi 1 mijë euro

Telashet me emrat në Zvicër, si paragjykohen për punë shqiptarët

Telashet me emrat në Zvicër, si paragjykohen për punë shqiptarët

Dogana e Kosovës ndalon një zyrtar doganor dhe një transportues mallrash për kontrabandë dhe shpërdorim detyre

Dogana e Kosovës ndalon një zyrtar doganor dhe një transportues mallrash për kontrabandë dhe shpërdorim detyre

17/07/2025
Arrestohen tre persona në flagrancë për shitblerje dhe posedim të narkotikëve, sekuestrime të shumta në bastisje

Arrestohen tre persona në flagrancë për shitblerje dhe posedim të narkotikëve, sekuestrime të shumta në bastisje

17/07/2025
Temperaturat e larta rrezikojnë shëndetin – ja si të freskoheni shpejt me ujë të ftohtë në kyçet e dorës

Temperaturat e larta rrezikojnë shëndetin – ja si të freskoheni shpejt me ujë të ftohtë në kyçet e dorës

17/07/2025
Dietologët paralajmërojnë: Mos konsumoni këto ushqime me stomak bosh – rrezik për ulçerë dhe probleme me tretjen

Dietologët paralajmërojnë: Mos konsumoni këto ushqime me stomak bosh – rrezik për ulçerë dhe probleme me tretjen

17/07/2025

Të Fundit

Dogana e Kosovës ndalon një zyrtar doganor dhe një transportues mallrash për kontrabandë dhe shpërdorim detyre

Dogana e Kosovës ndalon një zyrtar doganor dhe një transportues mallrash për kontrabandë dhe shpërdorim detyre

17/07/2025
Arrestohen tre persona në flagrancë për shitblerje dhe posedim të narkotikëve, sekuestrime të shumta në bastisje

Arrestohen tre persona në flagrancë për shitblerje dhe posedim të narkotikëve, sekuestrime të shumta në bastisje

17/07/2025
Temperaturat e larta rrezikojnë shëndetin – ja si të freskoheni shpejt me ujë të ftohtë në kyçet e dorës

Temperaturat e larta rrezikojnë shëndetin – ja si të freskoheni shpejt me ujë të ftohtë në kyçet e dorës

17/07/2025
Dietologët paralajmërojnë: Mos konsumoni këto ushqime me stomak bosh – rrezik për ulçerë dhe probleme me tretjen

Dietologët paralajmërojnë: Mos konsumoni këto ushqime me stomak bosh – rrezik për ulçerë dhe probleme me tretjen

17/07/2025
Magazina Qendra

Rrjetet Sociale

Të gjitha materialet, videot, fotografitë dhe shkrimet në këtë faqe janë pronë e portalit Qendra.info dhe mbrohen nga ligjet e miratuara mbi të drejtën e autorit. Secili përdorues ka të drejtë të aksesojë dhe shfrytëzojë këtë faqe dhe përmbajtjen e saj në përputhje me ligjet dhe rregulloret në fuqi, duke respektuar plotësisht të drejtën e autorit.

Më të rejat

Dogana e Kosovës ndalon një zyrtar doganor dhe një transportues mallrash për kontrabandë dhe shpërdorim detyre

Dogana e Kosovës ndalon një zyrtar doganor dhe një transportues mallrash për kontrabandë dhe shpërdorim detyre

17/07/2025
Arrestohen tre persona në flagrancë për shitblerje dhe posedim të narkotikëve, sekuestrime të shumta në bastisje

Arrestohen tre persona në flagrancë për shitblerje dhe posedim të narkotikëve, sekuestrime të shumta në bastisje

17/07/2025
  • Kreu
  • Lajme
  • Sport
  • Lifestyle
  • Shendeti
  • Fejton
  • Kulturë
  • Ekonomia
  • Opinione

©2021 Qendra - Rr. “Muharrem Fejza”, C11/A4, Lok 3, Prishtine.
E-mail: info@qendra.info

No Result
View All Result
  • Kreu
  • Lajme
  • Sport
  • Lifestyle
  • Shendeti
  • Fejton
  • Kulturë
  • Ekonomia
  • Opinione

©2021 Qendra - Rr. “Muharrem Fejza”, C11/A4, Lok 3, Prishtine.
E-mail: info@qendra.info