Magazina QendraQendra
  • Kreu
  • Lajme
  • Sport
  • Lifestyle
  • Shendeti
  • Fejton
  • Kulture
  • Ekonomia
  • Opinione
Home Shëndeti

3 porcione me patate të skuqura në javë rrisin me 20% mundësinë për t’u prekur nga diabeti

Enesa Veseli by Enesa Veseli
28/08/2025
in Shëndeti
0
3 porcione me patate të skuqura në javë rrisin me 20% mundësinë për t’u prekur nga diabeti
0
SHARES
4
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Kur shkenca vendos në fokus diçka që njerëzit e gjykojnë si të dëmshme, vëmendja është e madhe.

Tre porcione në javë, sipas shkencës, do të rrisnin me 20% rrezikun për të zhvilluar diabet të tipit 2.

Studimi i sapo publikuar në revistën prestigjioze British Medical Journal dhe i kryer në SHBA mes viteve 1984 dhe 2021 me mbi 205 mijë persona pa diabet, sëmundje kardiovaskulare apo kancer, analizoi pyetësorët e ushqyerjes që pjesëmarrësit plotësonin çdo 4 vjet. Pas gati 40 vitesh ndjekjeje, rastet me diabet të tipit 2 arritën në 22.299.

Duke marrë parasysh stilin e jetesës dhe zakonet e përgjithshme ushqimore, studiuesit vunë në dukje se për çdo tre porcione javore me patate të ziera, të pjekura ose pure, rreziku i diabetit të tipit 2 rritej vetëm me 5%, një lidhje që nuk konsiderohet veçanërisht e rëndësishme. Por kur bëhej fjalë për tre porcione patatesh të skuqura, rreziku ngjitej deri në 20%.

Related

Previous Post

Kanabisi me përqendrim të lartë rrit rrezikun për probleme të rënda mendore

Next Post

Krasniqi kritika partive: Si lejojnë individë që akuzojnë UÇK`në të mbajnë ligjërata patriotike?

Next Post
Krasniqi kritika partive: Si lejojnë individë që akuzojnë UÇK`në të mbajnë ligjërata patriotike?

Krasniqi kritika partive: Si lejojnë individë që akuzojnë UÇK`në të mbajnë ligjërata patriotike?

Please login to join discussion
  • Kreu
  • Lajme
  • Sport
  • Lifestyle
  • Shendeti
  • Fejton
  • Kulturë
  • Ekonomia
  • Opinione

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

×
No Result
View All Result

Recent Searches

Lajme
Shendet
Sport
Kulture
Ekonomi
No Result
View All Result
  • Kreu
  • Lajme
  • Sport
  • Lifestyle
  • Shendeti
  • Fejton
  • Kulturë
  • Ekonomia
  • Opinione

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.