Më shumë qetësi dhe gjumë cilësor: Si të ulni nivelet e kortizolit gjatë natës
Nivelet e larta të kortizolit, i njohur si “hormoni i stresit”, mund të prishin seriozisht ritmin natyror të gjumit. Kur...
Nivelet e larta të kortizolit, i njohur si “hormoni i stresit”, mund të prishin seriozisht ritmin natyror të gjumit. Kur...
Bisedimet e para të drejtpërdrejta mes SHBA dhe Iran kanë përfunduar në Zvicerr, ndërsa palët kanë rënë dakord që negociatat...
KEDS ka njoftuar se gjatë së hënës, më 22 qershor 2026, do të realizohen punime të planifikuara në rrjetin energjetik...
Kupa e Botës 2026 vazhdon të prodhojë emocione, surpriza dhe rezultate të papritura, teksa ndeshjet e fundit të fazës së...
Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama, ka reaguar pas deklaratave të aktivistit Arben Kola, i cili gjatë një proteste pretendoi se...
Të hënën në Kosovë pritet të mbajë mot me diell, i nxehtë dhe me zagushi. Gjatë ditës do të ketë...
Mesfushori i ri Ajub Bouadi po tërheq vëmendje të madhe në futbollin evropian, me disa prej klubeve më të mëdha...
Apple ka prezantuar iOS 27 me një paketë përmirësimesh që fokusohen më shumë te përdorimi i përditshëm sesa te ndryshimet...
Tensionet mes SHBA-së dhe Iranit janë rritur ndjeshëm ndërsa në Zvicër po zhvillohen bisedime diplomatike për një marrëveshje të re...
Kryeministri Edi Rama ka reaguar ndaj protestave të mbajtura në Tiranë, duke kritikuar pjesëmarrjen e shqiptarëve nga Kosova dhe Maqedonia...