Shëndeti
Aknet në të 50-at: 7 ushqime që mund të përkeqësojnë gjendjen e lëkurës, sipas dermatologëve
Puçrrat nuk janë më vetëm një “problem i adoleshencës”. Ato mund të shfaqen edhe pas të 40-ave, duke ndikuar në...
Read moreDetailsA mund të kthehet kujtesa përmes hipnozës te njerëzit e prekur me demencë?
Zbatimi në praktikë i terapisë hipnotike ndaj pacientëve të diagnostikuar me demencë nuk paraqitet aq i shpeshtë në kuadër të...
Read moreDetailsKëto janë pijet më të mira kundër djersitjes së tepërt
Djersitja e tepërt gjatë verës mund të jetë një problem i madh. Është një ndjesi e pakëndshme të jesh i...
Read moreDetailsShëndeti i kockave pas të 40-ave: Si të ushqehemi për forcë dhe qëndrueshmëri në dekadat që vijnë
Pas të dyzetave, trupi fillon të ndryshojë në mënyrë delikate por të qëndrueshme. Qëndrimi, forca dhe qëndrueshmëria nuk janë më...
Read moreDetailsAsnjëherë mos konsumoni një ushqimin pa paketim që ka më shumë se një ditë në frigorifer
Nëse keni ndonjëherë një kuti me ullinj të hapur që rri ditë të tëra në frigorifer, nuk jeni të vetëm....
Read moreDetailsKëto janë shenjat kryesore të dehidratimit
Është e vështirë të vendosësh rregulla strikte, të përgjithshme për sa ujë na nevojitet, sepse varet nga shumë faktorë, mosha,...
Read moreDetailsKëto janë ushqimet që duhet t’i shmangni gjatë ditëve të nxehta të verës
Gjatë muajve të verës, temperaturat e larta mund ta ngarkojnë shtesë zemrën dhe enët e gjakut, veçanërisht te personat që...
Read moreDetailsQetësoni migrenën me këto metoda në shtëpi
Trajtimi dhe medikamentet e përshkruara nga mjeku juaj mund të ndihmojnë ndjeshëm në mbajtjen nën kontroll të simptomave më të...
Read moreDetailsKëmbët tuaja, ilaçi më i lirë: Ecja lufton kancerin
Për vite me radhë, arritja e shifrës “magjike” prej 10,000 hapash në ditë është konsideruar si mënyra më e mirë...
Read moreDetailsSa herë duhen rimbushur shishet plastike të ujit?
Shishet plastike kanë një përdorim të gjerë në vendin tonë. Nga një vëzhgim i lirë, kuptohet qartë se çdo amvisë...
Read moreDetails








